O papel do exercício físico em pacientes com fibromialgia
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Resumo
A Síndrome de Fibromialgia (FM) é causada por vários fatores, como o excesso de trabalho, estresse, má alimentação e o sedentarismo, acarretando dor na musculatura do paciente, todavia, em alguns casos, há relatos de dores intensas em diferentes partes do corpo. Essa característica dificulta o diagnóstico, o qual não é feito através de exames laboratoriais. Outro fator da patologia, com ocorrência na maioria dos pacientes, é que pode ser iniciada após situações de estresse, depressão e ansiedade. A FM é encontrada com mais frequência em mulheres dos 30 aos 50 anos, contudo também pode se desenvolver em homens, adolescentes, idosos e crianças de ambos os sexos. Esse artigo tem como objetivo, apresentar as indicações de exercícios físicos e seus efeitos em pacientes com Fibromialgia. Nessa revisão bibliográfica, foram utilizados artigos encontrados no Scielo, PubMed e Google Acadêmico. O tratamento da FM é realizado com a utilização de fármacos e intervenções não-farmacológicas como o exercício físico. Este deve ser realizado com longa duração e baixa intensidade, desde que seja respeitada a capacidade funcional do paciente que irá realizá-lo. Assim, os exercícios aeróbicos são descritos com mais frequência na literatura para casos de fibromialgia. Exercícios físicos com essas características provocam o aumento nos níveis de endorfina, serotonina e cortisol, além de melhorar a qualidade de sono e diminuir os níveis de estresse.
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